fruit smoothie |
Ingredienten voor de fruit smoothie
- versgeplukte aardbeien, bosaardbeitjes en enkele frambozen
- meloen
- flink stuk papaya
- 1 grote appel
- 2 kleine potjes yoghurt
- 1 glas melk
- 2 glazen water
Bereiding van de fruit smoothie
- Doe de aardbeien, bosaardbeitjes en de frambozen in de blender;
- Snij alle overige fruit in stukjes en voeg bij de bessen in de blender;
- Alsook de yoghurt, melk en het water;
- Mix alles goed fijn, maar begin met lage snelheid en ga geleidelijk over naar een vluggere snelheid tot alles heel fijn is.
Geniet van deze vitaminerijke fruit smoothie, ideaal om je dag te beginnen met dit rijkelijke ontbijt!
Gerelateerde berichten:
Honing Meloen Smoothie
Geen opmerkingen:
Een reactie posten